In Search of Flow in Counseling and Psychotherapy: Identifying the necessary ingredients of peak moments of therapy interaction / Auf der Suche nach Flow in Beratung und Psychotherapie: Identifikation der notwendigen Bestandteile von Gipfelmomenten therapeutischer Interaktion / En búsqueda de fluidez en counseling y psicoterapia: Identificando los ingredientes necesarios de los momentos pico de interacción en terapia / La recherche de mouvement dans le counseling et la psychothérapie: L'identification des composants nécessaires aux “temps forts” dans l'interaction psychothérapeutique / Em busca do Fluir em Counselling e Psicoterapia: Identificação dos ingredientes dos momentos chave na interacção terapêutica /

Abstract

Flow is a key concept in the study of peak moments of human experience and performance (Csikszentmihalyi, 1975, 1988, 2000, 2003). During moments of flow, creativity is enhanced, meaning is created, and well-being grows. Flow has been investigated mainly in business, sports, and creative activities. The aim of this paper is to review the ingredients and conditions of flow and identify the necessary aspects of a flow experience in therapy. Based on a comprehensive review of the flow literature and examination of its relevance to counseling (especially during highly influential, positive moments of therapy), we considered the following five elements as important in capturing the essence of flow during peak moments of therapy: experience of bonding and connectedness, intense concentration on a challenging task/topic, immediate/ongoing feedback, altered sense of time, and growth promotion.

Flow ist ein zentrales Konzept in der Erforschung von Gipfelmomenten menschlicher Erfahrung und Leistung (Csikszentmihalyi, 1975, 1988, 2000, 2003). In Momenten des Flow ist die Kreativität erhöht, es entsteht Bedeutung und das Wohlbefinden wächst. Flow wurde bisher vor allem im Geschäftsleben, im Sport und bei kreativen Aktivitäten erforscht. Dieser Artikel beabsichtigt, die Bestandteile und Bedingungen für Flow zu überprüfen und die notwendigen Aspekte einer Flow-Erfahrung in der Therapie zu identifizieren. Ausgehend von einem Gesamtüberblick zur Flow-Literatur und einer Untersuchung der Bedeutung von Flow für die Beratung (insbesondere während hochgradig einflußreicher, positiver Momente der Therapie), kamen wir zu dem Schluss, dass die folgenden fünf Elemente wesentlich sind, wenn man die Quintessenz von Flow während Gipfelmomenten von Therapie erfassen möchte: Erfahrung von Bindung und Verbundenheit, intensive Konzentration auf eine herausfordernde Aufgabe bzw. ein herausforderndes Thema, unmittelbares bzw. fortlaufendes Feedback, verändertes Zeitgefühl und Wachstumsförderung.

Flujo es un concepto clave en el estudio de los momentos pico de la experiencia y acción humanas (Csikszentmihalyi, 1975, 1988, 2000, 2003). Durante los momentos de flujo la creatividad mejora, se crea el significado, y aumenta el bienestar. El flujo ha sido investigado principalmente en los negocios, el deporte, y las actividades creativas. El propósito de este escrito es revisar los ingredientes y las condiciones de flujo e identificar los aspectos necesarios de una experiencia de flujo en terapia. Basado en una revisión exhaustiva de la literatura acerca del flujo y en el examen de su relevancia para el counseling (especialmente durante los sumamente influyentes momentos positivos de la terapia), nosotros consideramos que los siguientes cinco elementos son importantes para captar la esencia de flujo durante los momentos pico de terapia: experiencia de vinculación afectiva y conexión, concentración intensa en una tarea o tema desafiante, feedback inmediato y continuo, sentido del tiempo alterado, y promoción del crecimiento.

Le mouvement est un concept clef dans l'étude des temps forts de l'expérience humaine et de ses performances (Csikszentmihalyi, 1975, 1988, 2000, 2003). Pendant les moments de mouvement, la créativité augmente, du sens se crée, et le bien-être s'accroît. Le mouvement a été étudié principalement à travers les activités dans le monde de l'entreprise, du sport et de la création. Cet article passe en revue les composants et les conditions du mouvement et identifie les aspects nécessaires à une expérience du mouvement dans la psychothérapie. A partir d'une revue exhaustif de littérature traitant du “mouvement” et d'une étude de sa pertinence pour le counseling (surtout pendant des moments hautement puissants et positifs de la thérapie), nous avons relevé cinq éléments qui sont importants pour comprendre l'essence du mouvement pendant ces temps forts de la thérapie: l'expérience d'être relié, la concentration intense sur une tâche ou une question difficile, l'immédiateté d'un retour continu de la part du thérapeute, l'altération de la notion de temps et la facilitation de la croissance.

O Fluir é um conceito central no estudo dos momentos chave da vivência e do desempenho humanos (Csikszentmihalyi, 1975, 1988, 2000, 2003). Em momentos de fluir a criatividade é estimulada, cria-se sentido e há um incremento do bem-estar. O fluir tem sido investigado principalmente nos negócios, no desporto e em actividades criativas. O propósito deste artigo é fazer uma revisão dos ingredientes e condições de fluir, bem como identificar os aspectos necessários para uma experiência de fluir em terapia. Com base numa extensiva revisão da literatura acerca do fluir e da análise da sua relevância para o counselling (particularmente no decurso de momentos altamente influentes e positivos da terapia), considerámos os seguintes cinco elementos como importantes na captura da essência do fluir em momentos chave da terapia: experiência de vinculação e ligação, concentração intensa numa tarefa/tema desafiante, feedback imediato/permanente, sentido de tempo alterado e promoção do crescimento.

Keywords:

• flow
• psychotherapy process
• peak moments