Technology running the world : The Nike+iPod kit and levels of physical activity

Abstract

Political concerns with healthy lifestyles have placed physical activity at the centre of a number of policies and campaigns. With an increase in the types of technology specifically designed for use in physical activity this paper explores the affect such technology, in particular the Nike+iPod kit, could have on individuals activity levels. A small pilot study, using information from a questionnaire and convenience data set, were explored to gain an insight into the use of the technology with regard to physical activity and the transtheoretical model of change. It appears that there is some possibility for the technology to advance individuals through the stages of change for physical activity, but only if they are already motivated to start exercising. More research is required in order to make any conclusive claims.

Résumé

Les préoccupations politiques concernant les modes de vie sains ont placé l’activité physique au centre d’un certain nombre de stratégies et de campagnes. Avec l’augmentation des technologies spécifiquement conçues pour les activités physiques, cet article explore l’effet que la technologie, telle que le kit « Nike + iPod », pourrait avoir sur les niveaux d’activité de certains individus. Une petite étude pilote, utilisant des informations provenant d’un questionnaire et d’un ensemble de données sur la commodité, a été effectuée afin d’obtenir un aperçu de l’utilisation de la technologie dans l’activité physique en s’appuyant sur le modèle transthéorique du changement. Il semble qu’il y ait une possibilité pour la technologie de faire progresser certains individus à travers les étapes du changement requis pour la pratique de l’activité physique, mais seulement s’ils ont déjà la motivation pour commencer à faire de l’exercice. Plus de recherche est nécessaire avant d’en venir à toute conclusion.

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Notes on contributors

Philippa Trevorrow

Philippa Trevorrow

Technology running the world: The Nike+iPod kit and levels of physical activity