Working with anxiety in focusing-oriented psychotherapy

Abstract

Some elementary philosophical concepts are foundational for the Focusing-oriented Therapy (FOT) approach, and are briefly described to frame the discussion of my perspective on working with anxiety. Anxiety is seen as a useful sign indicating blockage of the client's process, rather than simply an undesirable symptom to be eliminated. The sign gives clues as to the specific values and objectives that are blocked for the client. Some traps will be described and illustrated that some clients fall into when anxious. Some features of the therapist's functional role in therapy are specified and illustrated with clinical vignettes. Finally, a description of the flow of a typical session is characterized to highlight the place to which Focusing-oriented Therapists are especially attuned.

Die Arbeit an der Angst in der focusing-orientierten Psychotherapie

Einige elementare philosophische Konzepte sind für den Focusing-orientierten Therapieansatzes grundlegend. Diese werden kurz beschrieben, um den Kontext meiner Sicht auf die Arbeit an Angst aufzuzeigen. Angst wird dabei viel eher als sinnvolles Zeichen gesehen, das eine Blockade des Prozesses beim Klienten signalisiert, statt als störendes Symptom, dass man eliminieren müsste. Dieses Zeichen gibt Hinweise auf die spezifischen Werte und Ziele, die beim Klienten blockiert sind. Einige Fallen werden beschrieben und illustriert, in die Klienten tappen, wenn sie Angst haben. Einige Merkmale der therapeutischen Funktion werden spezifiziert und mit klinischen Vignetten dargestellt. Abschließend wird der Ablauf einer typischen Sitzung beschrieben und charakterisiert, um die Phase hervorzuheben, auf die Focusing-orientierte Therapeuten speziell sensibilisiert sind.

Trabajando con ansiedad en psicoterapia orientada al focusing

Algunos conceptos filosóficos elementales son el fundamento para la de Focusing (FOT en inglés)) y se describen brevemente para dar marco a la discusión de mi perspectiva sobre el trabajo con trastornos de ansiedad. La ansiedad es vista como una señal útil que indica el bloqueo del proceso del cliente, en lugar de simplemente un síntoma indeseable a eliminarse. Esta señal da pistas sobre los valores específicos y los objetivos que están bloqueadas en el consultante. Describo y doy ejemplos de algunas trampas en las que algunos consultantes caen cuando están ansiosos. Especifico y doy ejemplos clínicos de algunas de las características de la función del terapeuta. Por último, caracterizo una descripción del flujo de una sesión típica para resaltar como los terapeutas orientados al Focusing están especialmente adaptados.

Le travail sur l'anxiété dans la psychothérapie “focusing-oriented”

Certains concepts philosophiques élémentaires appartiennent au fondement de l'approche « Thérapie Orientée Focusing » (TOF) et sont brièvement décrits pour donner un cadre à la discussion dans mon approche du travail sur l'anxiété. L'anxiété est vue comme un signe utile indicant un blocage dans le processus du client et non seulement comme un symptôme non désirable à éliminer. Cet indicateur donne des indices concernant les valeurs et les objectifs spécifiques qui sont bloqués chez le client anxieux. Certains pièges pour les clients qui sont anxieux sont décrits et illustrés par des exemples. Certains aspects du role fonctionnel du thérapeute en thérapie sont spécifiés et illustrés par des vignettes cliniques. Finalement, les caractéristiques du processus d'une session typique sont décrites pour éclairer les phases durant lesquelles les thérapeutes orientés Focusing sont particulièrement à l’écoute.

Trabalhar a ansiedade na psicoterapia orientada para o focusing

Existem alguns conceitos filosóficos elementares que constituem as fundações da Terapia Orientada pelo Focusing e que são brevemente descritos para enquandrar a discussão acrca da minha perspetiva de trabalho com a ansiedade. A ansiedade é vista como um sinal útil, indicador de um bloqueio do processo do cliente em vez de ser apenas considerada como um sintoma a ser eliminado. Esse sinal fornece pistas relativas aos valores e objetivos específicos que se encontram bloqueados no cliente. Serão descritas e ilustradas algumas armadilhas nas quais os clientes caem quando se encontram ansiosos. São especificadas algumas características do papel funcional desempenhado pelo terapeuta na terapia, que é ilustrado por situações clínicas. Por fim, apresenta-se uma descrição do decorrer de uma sessão típica, de forma a dar destaque á componente com a qual os terapeutas orientados para o focusing se encontram particularmente sintonizados.

フォーカシング指向心理療法における不安への取り組み

いくつかの基本的な哲学概念がフォーカシング指向心理療法 (FOT)のアプローチを基盤付けており、筆者の不安への取り組みの枠組みとなっているため、それらを簡単に概説する。不安は除去されるべき好まざる症状と単純にとらえるのではなく、クライエントのプロセスのブロッケージを指し示す有用なサインとみなすことができる。このサインはクライエントにとってブロックされている特定の価値や目的の手がかりとなる。クライエントが不安を感じたときに陥りやすいトラップのいくつかを記述する。セラピストのセラピーにおける機能的な役割のいくつかを特定し、臨床例を用いてそれらを提示する。最後に、典型的なセッションの流れを示し、フォーカシング指向心理療法家が特に注目するところをハイライトする。

Keywords:

• psychotherapy
• focusing
• anxiety
• empathy