A Social Cognitive perspective on Positive Psychology

Abstract

This article addresses positive psychology from the agentic perspective of social cognitive theory. There is a difference between pursuing happiness and achieving it through meaningful pursuits. Perceived well-being and satisfaction are derived from how one lives one's life not just from episodic good feelings or transient pleasures. Social cognitive theory addresses well-being and satisfaction in terms of commitment to a valued future and enablement to take the steps to realise it. The state of one's satisfaction and well-being is determined, in large part, relationally rather than solely by objective life conditions. Self-satisfaction and subjective well-being are rooted in temporal comparison on whether one's life is better or worse than in the past; social comparison on whether the quality of one's life compares favourably or unfavourably with the quality of life others enjoy; and aspirational comparison on how one's life status measures against the life ambition one set for oneself.

Resumen

Este artículo aborda la psicología positiva desde la perspectiva de la agencia humana de la teoría social cognitiva. Hay una diferencia entre la búsqueda de la felicidad y su consecución a través de actividades significativas. El bienestar y la satisfacción percibidos se derivan de cómo uno vive la vida, y no sólo de buenas sensaciones episódicas o de placeres transitorios. La teoría social cognitiva plantea el bienestar y la satisfacción en términos de compromiso con un futuro valioso y la capacidad de adoptar las medidas para lograrlo. El grado de satisfacción y de bienestar propios está determinado en gran parte por las relaciones, y no sólo vienen dados por las condiciones objetivas de vida. La autosatisfacción y el bienestar subjetivo se basan en comparaciones que pretenden establecer si la vida propia actual es mejor o peor con respecto al pasado; en la comparación social sobre si la calidad de vida propia se compara favorable o desfavorablemente con la calidad de vida de otros; y en las comparaciones aspiracionales entre el estatus propio y las ambiciones vitales establecidas para uno mismo.

Keywords:

• Positive Psychology
• Social Cognitive Theory

Palabras clave:

• Psicología positiva
• Teoría Social Cognitiva