Association between smoking and drinking and sleep duration

Summary

In a study of lifestyles and health of the adult population of some Oxfordshire villages, data were collected upon the usual sleep duration and quality, smoking and drinking habits of 725 men and 759 women.

A strong negative association has been found between cigarette smoking and sleep duration in both sexes, and between alcohol consumption and sleep duration in men. There is no equivalent association between drinking or smoking and reported poor quality sleep.

While these findings do not prove a causal relationship, the a bsence of complaints of poor quality sleep among the smokers and drinkers suggests that these habits are not simply the correlates of underlying psychological problems leading to insomnia.

Zusammenfassung

In einer Untersuchung über Lebensstil und Gesundheit der Erwachsenenbevölkerung einiger Dörfer der Grafschaft Oxford wurden Daten gesammelt über die übliche Schlafdauer und -qualität, Rauch- und Trinkgewohnheiten von 725 Männern und 759 Frauen.

Eine stark negative Korrelation zwischen Zigarettenrauchen und Schlafdauer wurde für beide Geschlechter gefunden und zwischen Alkoholverbrauch und Schlafdauer bei Männern. Keine entsprechende Verknüpfung wurde zwischen Trinken oder Rauchen und berichtetem schlechtem Schlaf gefunden.

Während diese Befunde keine kausale Verknüpfung belegen, deutet das Fehlen von Klagen über schlechten Schlaf bei Rauchern und Trinkern darauf hin, daß diese Gewohnheiten nicht ein fach die Korrelate der zugrundeliegenden psychologischen Probleme sind, die zu Schlaflosigkeit führen.

Résumé

Dans une étude des styles de vie et de la santé de certains villages de l'Oxfordshire, des données ont été recueillies sur la durée et la qualité habituelles du sommeil, et sur les habitudes de fumer et de boire de 725 hommes et 759 femmes.

Une forte association négative a été trouvée entre l'addiction à la cigarette et la durée du sommeil dans les deux sexes et entre la consommation d'alcool et la durée du sommeil chez les hommes. Il n'y a pas d'association équivalente entre le fait de boire et de fumer et un sommeil déclaré de mauvaise qualité.

Tandis que ces résultats ne prouvent pas une relation causale, l'absence de plaintes quant à un sommeil de mauvaise qualité chez les fumeurs et les buveurs suggère que ces habitudes ne sont pas simplement des corrélats de problèmes psychologiques sous-jacents générateurs d'insomnie.